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Pilates im P51 Leipzig

Pilates in Leipzig - Romana’s Pilates im Studio p51

Pilates in Leipzig bedeutet ab sofort mehr als nur Training und kann ein echter Gamechanger in Sachen Haltung, Kraft und Wohlbefinden sein. Das Pilates Studio p51 Leipzig bringt nun erstmals Romana’s Pilates in die Stadt – eine Technik, die auf Joseph Pilates selbst zurückgeht.

Özgür Tuncay mit Jérémie Perroud
Özgür Tuncay mit seinem Mentor, dem erfahrenen Pilates- Lehrer Jérémie Perroud © Özgür Tuncay

Pilates Leipzig – Trainieren mit Profi-Balletttänzer Özgür Tuncay

Wer mit den besten trainieren möchte ist beim Pilates Leipzig im p51 genau richtig! Özgür Tuncay war über 23 Jahre lang Profi-Balletttänzer. In dieser Zeit hatte er immer wieder mit Verletzungen zu kämpfen, bis ihn ein Arzt vor die Wahl stellte: Operation oder Pilates. Der Tänzer entschied sich für Pilates und konnte so seine Bühnenkarriere noch viele Jahre fortsetzen.
Nach deren Ende im Jahr 2023 wollte Özgür Tuncay sein Wissen und seine Erfahrung weitergeben und ließ sich bei seinem Mentor Jérémie Perroud im True Pilates Studio Prag zum Romana’s Pilates-Trainer ausbilden. Es war eine intensive Zeit: Über 1.000 Stunden Hospitation und Praxis, dazu schriftliche und praktische Prüfungen. Diesen anspruchsvollen Weg gehen in Deutschland nur wenige – aber er lohnt sich, denn die Methode geht auf Joseph Pilates zurück, den Begründer des Trainings. Er gab sein Wissen in den 1960er-Jahren an Romana Kryzanowska weiter, die daraus eine Schule entwickelte. Das Studio p51 Leipzig von Özgür Tuncay ist der erste Ort für diese Art von Pilates in Leipzig.


Romana’s Pilates bleibt den ursprünglichen Prinzipien der Methode treu. Hier steht Präzision im Mittelpunkt – deshalb trainieren bei Özgür Tuncay maximal drei Personen gleichzeitig. So kann er jedes Training individuell betreuen, jede Haltung korrigieren und alles an die jeweiligen Ziele anpassen.

Maximale Wirkung mit Romana’s Pilates in Leipzig

Romana’s Pilates zielt darauf ab, mit minimalem Kraftaufwand maximale Wirkung zu erzielen – nicht nur an einzelnen Muskeln, sondern immer mit Blick auf den ganzen Körper. In seinem Studio für Pilates in Leipzig setzt Özgür Tuncay neben klassischen Übungen auf der Matte und dem Reformer auch weitere Pilates-Geräte ein, die das Training gezielt ergänzen und variieren.

 

In 10 Stunden spürt man den Unterschied. In 20 Stunden sieht man den Unterschied. In 30 Stunden hat man einen neuen Körper. Joseph Pilates

Pilates in Leipzig im Studio P51: Mehr als nur ein Fitnesstrend

Für Özgür Tuncay ist Pilates weit mehr als ein Trend. Beim Pilates im Studio P51 geht es nicht nur um körperliche Fitness – also um mehr Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance und Ästhetik – sondern vor allem um ein ganzheitliches Körperbewusstsein.
Pilates kann helfen, Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen – zum Beispiel Rückenschmerzen. Auch bei chronischen Beschwerden, während oder nach der Schwangerschaft oder in der Reha-Phase nach Verletzungen kann gezieltes Training spürbare Linderung verschaffen.

Unabhängig vom individuellen Fitnesslevel wird das Training im Pilates Studio P51 Leipzig auf die persönlichen Ziele abgestimmt.
Denn wahre Stärke zeigt sich nicht in der Optik, sondern in der funktionellen Kraft des gesamten Körpers.

Infos und Buchung:
p51.studio
Elsterstraße 51
www.p51.studio

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