Achtsamkeit To Go: Workshop mit Bewusstseinstrainerin Diane Nagel

Kopf und Terminkalender sind voll? Dann nehmen Sie sich eine kurze Auszeit. Genießen Sie zwei Stunden mit kleinen Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken, Tipps und Tricks, die Ihnen helfen können, dem Stress zu entkommen. Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit.