Durch Muay Thay zur inneren Ruhe

Im Leipziger Westen wächst eine Gemeinschaft, die Muay Thai nicht nur als sportliche Herausforderung sieht, sondern als Weg zu mehr Kraft, Disziplin und innerer Ruhe. Das Peacemaker Gym verdeutlicht die Bandbreite des Muay Thai.

Trainer Tom Naumann (l.) beim Sparring mit einem seiner Schützlinge © Thomas Fritz

Im „Peacemaker Gym“ in Plagwitz lehren die Trainer Tom Naumann und Max Frank seit Frühjahr 2025 authentisches Muay Thai – klar strukturiert, respektvoll und für jedes Niveau offen. Im Hintergrund sorgt der Mitgesellschafter Bruno Kabus für Marketing und Beratung.

Anfänger finden hier ebenso ihren Platz wie Wettkämpfer, Kinder und eine Ü35-Gruppe. Deep Stretch und Yoga-Kurse ergänzen den Kursplan. Die große Mattenfläche, ein echter Hochring und zahlreiche Sandsäcke formen in einem alten Industriegebäude in der Erich-Zeigner-Allee auf 500 Quadratmetern den Rahmen für intensives Muay Thay in familiärer Atmosphäre.

Durch Sport zur inneren Ruhe

Muay Thai stärkt Körper und Kopf zugleich. Trainer Max Frank beschreibt es so: „Die Menschen lernen hier eine neue Grenze kennen – und beim nächsten Mal wieder eine neue.“ Für viele sei genau das der Reiz: zu spüren, wie Leistungsfähigkeit, Durchhaltevermögen und Selbstbewusstsein wachsen. Hinzu kommen mentale Effekte, die weit über die Matte hinausreichen.

„Die Menschen finden vielleicht ein bisschen mehr ihre innere Ruhe, sodass sie einfach wieder ein bisschen geerdet sind.“, sagt Frank. Daher der Name: „Peacemaker Gym“. Der Trainingsalltag ist anspruchsvoll, aber motivierend aufgebaut. Jede Einheit beginnt mit einer intensiven Erwärmung, gefolgt von Technik, Partnerübungen und je nach Kurs auch Sparring. Das Konzept setzt auf überschaubare Gruppengrößen: maximal 26 Personen pro Kurs. „Damit wir wirklich auf jeden eingehen können“, erklärt Frank.

Die Peacemaker- Bosse Tom Naumann, Bruno Kabus und Max Frank (v. r. n. l.) © Thomas Fritz

Kostenloses Probetraining

Viele, die ohne Vorerfahrung starten, trainieren schon nach kurzer Zeit mehrmals wöchentlich. „Unser Ziel ist es, Menschen den Spaß am Kampfsport zu vermitteln – aber vor allem wollen wir ihnen zeigen, wie stark sie werden können“, sagt Max Frank.

Ein kostenloses Probetraining ist wird für alle Interessierten – auch ohne Vorerfahrung – angeboten; eigenes Equipment wird nicht benötigt.

Peacemaker Gym Leipzig
Erich-Zeigner-Allee 64D
www.peacemakergym.com

Text: Thomas Fritz

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