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SUMMARY:John Strelecky live »Die 1-Minuten-Methode« – Leipzig 2026
DESCRIPTION:Der einfachste Weg\, dein Leben von heute in dein Wunschleben 
 zu verwandeln\, besteht darin\, es sanft in diese Richtung zu lenken – m
 it 1 neu gestalteten Minute pro Tag. Der Autor John Strelecky\, weltweit e
 iner der führenden Experten\, wenn es um die Frage eines sinnvollen Leben
 s geht\, stellt in seinem Buch eine einfache\, bewährte und bestechend ef
 fektive Methode vor\, damit dir genau das gelingt. Er verbindet aktuelle E
 rkenntnisse aus den Bereichen der Psychologie\, der Gehirnforschung\, der 
 Entwicklung von Routinen sowie den Neurowissenschaften und zeigt so\, was 
 schlüssig und wahr ist: Du bist deine Minuten. Das Leben\, das du führst
 \, und die Person\, die du bist\, werden ständig dadurch bestimmt\, was d
 u mit deinen 1-Minuten-Einheiten anfängst. Wenn du lernst\, diese Minuten
  zu gestalten\, wirst du daher zum Architekten und Schöpfer deiner eigene
 n Geschichte.
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Der einfachste Weg\, dein Leben von heute in 
 dein Wunschleben zu verwandeln\, besteht darin\, es sanft in diese Richtun
 g zu lenken – mit 1 neu gestalteten Minute pro Tag. Der Autor John Strel
 ecky\, weltweit einer der führenden Experten\, wenn es um die Frage eines
  sinnvollen Lebens geht\, stellt in seinem Buch eine einfache\, bewährte 
 und bestechend effektive Methode vor\, damit dir genau das gelingt. Er ver
 bindet aktuelle Erkenntnisse aus den Bereichen der Psychologie\, der Gehir
 nforschung\, der Entwicklung von Routinen sowie den Neurowissenschaften un
 d zeigt so\, was schlüssig und wahr ist: Du bist deine Minuten. Das Leben
 \, das du führst\, und die Person\, die du bist\, werden ständig dadurch
  bestimmt\, was du mit deinen 1-Minuten-Einheiten anfängst. Wenn du lerns
 t\, diese Minuten zu gestalten\, wirst du daher zum Architekten und Schöp
 fer deiner eigenen Geschichte.
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